کی وجوہاتویریکوز رگیں اور مکڑی کی رگیں?
ہم ویریکوز رگوں اور مکڑی رگوں کی وجوہات کو نہیں جانتے ہیں۔ تاہم ، بہت سے معاملات میں ، وہ خاندانوں میں چلتے ہیں۔ خواتین کو مردوں سے زیادہ کثرت سے پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ عورت کے خون میں ایسٹروجن کی سطح میں ہونے والی تبدیلیوں کا وریکوز رگوں کی نشوونما میں ایک کردار ہوسکتا ہے۔ اس طرح کی ہارمونل تبدیلیاں بلوغت ، حمل ، دودھ پلانے اور رجونورتی کے دوران ہوتی ہیں۔
عوامل جو آپ کے ویریکوز رگوں کی نشوونما کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں ان میں شامل ہیں:
- طویل عرصے تک کھڑا یا بیٹھنا
- طویل عرصے تک متحرک ہونا - مثال کے طور پر ، بستر تک محدود رہنا
- ورزش کا فقدان
- موٹاپا
ویریکوز رگوں کی علامات
پریشانی اس وقت ہوسکتی ہے جب ناقص والوز رگوں کے اندر واقع ہوں جو بچھڑے کے پٹھوں (گہری رگوں) سے گزرتے ہیں۔ وابستہ مسائل میں شامل ہوسکتے ہیں:
- ٹانگوں میں درد
- ایکزیما جیسے جلد کی جلدی
- جلد کی سطح پر بھوری رنگ کے 'داغ' ، کیپلیریوں کے پھٹنے کی وجہ سے
- جلد کے السر
- رگوں کے اندر خون کے جمنے (تھرومبوفلیبیٹس)۔
کی روک تھامویریکوز رگیں اور مکڑی کی رگیں
- سپورٹ جرابیں پہنیں۔
- وزن کے اچھے کنٹرول کو برقرار رکھیں۔
- باقاعدگی سے ورزش کریں۔
- اونچی ایڑی پہننے سے پرہیز کریں ، کیونکہ وہ بڑی رگوں کے مناسب کام کو متاثر کرتے ہیں۔
پوسٹ ٹائم: جون -07-2023