شاک ویو سوالات؟

شاک ویو تھراپی ایک غیر حملہ آور علاج ہے جس میں کم توانائی کے صوتی لہروں کی دھڑکنوں کا ایک سلسلہ بنانا شامل ہے جو جیل میڈیم کے ذریعے کسی شخص کی جلد کے ذریعے ہونے والی چوٹ پر براہ راست لاگو ہوتے ہیں۔ تصور اور ٹکنالوجی اصل میں اس دریافت سے تیار ہوئی کہ توجہ مرکوز آواز کی لہریں گردے اور پتھری کو توڑنے کی صلاحیت رکھتی ہیں۔ دائمی حالات کے علاج کے لیے متعدد سائنسی مطالعات میں پیدا ہونے والی جھٹکوں کی لہریں کامیاب ثابت ہوئی ہیں۔ شاک ویو تھراپی دیرپا چوٹ، یا بیماری کے نتیجے میں ہونے والے درد کا اپنا علاج ہے۔ آپ کو اس کے ساتھ درد کش ادویات کی ضرورت نہیں ہے - تھراپی کا مقصد جسم کے اپنے قدرتی علاج کے ردعمل کو متحرک کرنا ہے۔ بہت سے لوگ رپورٹ کرتے ہیں کہ پہلے علاج کے بعد ان کا درد کم ہو گیا ہے اور نقل و حرکت میں بہتری آئی ہے۔

کیسے کرتا ہےجھٹکا تھراپی کا کام؟

شاک ویو تھراپی ایک طریقہ ہے جو فزیوتھراپی میں زیادہ عام ہوتا جا رہا ہے۔ طبی ایپلی کیشنز کے مقابلے میں بہت کم توانائی کا استعمال، شاک ویو تھراپی، یا ایکسٹرا کارپوریل شاک ویو تھراپی (ESWT)، بہت سے عضلاتی حالات کے علاج میں استعمال کیا جاتا ہے، بنیادی طور پر وہ جو منسلک ٹشوز جیسے کہ ligaments اور tendons میں شامل ہوتے ہیں۔

شاک ویو تھراپی فزیو تھراپسٹ کو ضدی، دائمی ٹینڈینوپیتھی کے لیے ایک اور ٹول پیش کرتی ہے۔ کچھ ٹینڈن حالات ہیں جو علاج کی روایتی شکلوں کا جواب نہیں دیتے ہیں، اور شاک ویو تھراپی کے علاج کا اختیار رکھنے سے فزیو تھراپسٹ کو ان کے ہتھیاروں میں ایک اور ٹول کی اجازت ملتی ہے۔ شاک ویو تھراپی ان لوگوں کے لیے سب سے زیادہ موزوں ہے جن کو دائمی (یعنی چھ ہفتوں سے زیادہ) ٹینڈینوپیتھیز ہیں (جسے عام طور پر ٹینڈنائٹس کہا جاتا ہے) جنہوں نے دوسرے علاج کا جواب نہیں دیا ہے۔ ان میں شامل ہیں: ٹینس کہنی، اچیلز، روٹیٹر کف، پلانٹر فاسائٹس، جمپر گھٹنے، کندھے کی کیلسیفک ٹینڈنائٹس۔ یہ کھیل، زیادہ استعمال، یا بار بار دباؤ کے نتیجے میں ہوسکتے ہیں۔

فزیوتھراپسٹ آپ کے پہلے دورے پر اس بات کی تصدیق کرے گا کہ آپ شاک ویو تھراپی کے لیے موزوں امیدوار ہیں۔ فزیو اس بات کو یقینی بنائے گا کہ آپ اپنی حالت کے بارے میں تعلیم یافتہ ہیں اور آپ علاج کے ساتھ مل کر کیا کر سکتے ہیں - سرگرمی میں ترمیم، مخصوص مشقیں، کسی دوسرے معاون مسائل جیسے کرنسی، جکڑن/دوسرے پٹھوں کے گروپوں کی کمزوری وغیرہ کا اندازہ لگانا۔ شاک ویو کا علاج عام طور پر ایک بار کیا جاتا ہے۔ 3-6 ہفتوں کے لئے ایک ہفتہ، نتائج پر منحصر ہے. علاج خود ہی ہلکی تکلیف کا باعث بن سکتا ہے، لیکن یہ صرف 4-5 منٹ تک رہتا ہے، اور اسے آرام دہ رکھنے کے لیے شدت کو ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے۔

شاک ویو تھراپی نے درج ذیل حالات کا مؤثر طریقے سے علاج کیا ہے۔

پاؤں - ہیل اسپرس، پلانٹر فاسسیائٹس، اچیلز ٹینڈونائٹس

کہنی - ٹینس اور گولفرز کہنی

کندھے - روٹیٹر کف کے پٹھوں کی کیلسیفک ٹینڈینوسس

گھٹنے - patellar tendonitis

ہپ - برسائٹس

نچلی ٹانگ - پنڈلی کے ٹکڑے

اوپری ٹانگ - Iliotibial بینڈ رگڑ سنڈروم

کمر کا درد - ریڑھ کی ہڈی اور سروائیکل ریڑھ کی ہڈی کے علاقوں اور دائمی پٹھوں میں درد

شاک ویو تھراپی کے علاج کے کچھ فوائد:

شاک ویو تھراپی میں بہترین لاگت / تاثیر کا تناسب ہے۔

آپ کے کندھے، کمر، ایڑی، گھٹنے یا کہنی میں دائمی درد کا غیر حملہ آور حل

کوئی اینستھیزیا کی ضرورت نہیں، کوئی دوائیاں نہیں۔

محدود ضمنی اثرات

درخواست کے اہم شعبے: آرتھوپیڈکس، بحالی، اور کھیلوں کی دوا

نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ یہ شدید درد پر مثبت اثر ڈال سکتا ہے۔

علاج کے بعد، آپ کو طریقہ کار کے بعد کچھ دنوں کے لیے عارضی درد، کومل پن یا سوجن کا سامنا ہو سکتا ہے، کیونکہ جھٹکے کی لہریں اشتعال انگیز ردعمل کو متحرک کرتی ہیں۔ لیکن یہ جسم قدرتی طور پر خود کو ٹھیک کرتا ہے۔ لہذا، یہ ضروری ہے کہ علاج کے بعد کوئی بھی سوزش والی دوا نہ لیں، جو نتائج کو سست کر سکتی ہے۔

اپنے علاج کی تکمیل کے بعد آپ تقریباً فوری طور پر زیادہ تر معمول کی سرگرمیوں میں واپس جا سکتے ہیں۔

کیا کوئی ضمنی اثرات ہیں؟

اگر گردش یا اعصابی خرابی، انفیکشن، ہڈیوں کا ٹیومر، یا میٹابولک ہڈی کی حالت ہو تو شاک ویو تھراپی کا استعمال نہیں کرنا چاہئے۔ اگر کوئی کھلا زخم یا ٹیومر ہو یا حمل کے دوران حاملہ ہو تو شاک ویو تھراپی کا استعمال بھی نہیں کرنا چاہیے۔ وہ لوگ جو خون کو پتلا کرنے والی دوائیں استعمال کرتے ہیں یا جن کو دوران خون کی شدید خرابی ہوتی ہے وہ بھی علاج کے اہل نہیں ہو سکتے۔

شاک ویو تھراپی کے بعد کیا نہیں کرنا چاہیے؟

آپ کو علاج کے بعد پہلے 48 گھنٹوں تک تیز اثر والی ورزش سے پرہیز کرنا چاہیے جیسے دوڑنا یا ٹینس کھیلنا۔ اگر آپ کو کوئی تکلیف محسوس ہوتی ہے، تو آپ پیراسیٹامول لے سکتے ہیں اگر آپ قابل ہو، لیکن غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی درد کش دوا لینے سے گریز کریں جیسے ibuprofen کیونکہ یہ علاج کو روک دے گا اور اسے بیکار کر دے گا۔